|
Диеты и похудение
|
|
| ardance | Дата: Вторник, 19.05.2009, 03:09 | Сообщение # 1 |
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 243
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Делитесь кто что пробовал и какие получились результаты 
Даже если Вы на правильном пути, Вас задавят, если Вы будете просто сидеть на дороге...школа восточного танца "ARDANCE"
|
| |
| |
| Gulchatay | Дата: Вторник, 01.09.2009, 23:44 | Сообщение # 2 |
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 129
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
| Нужен рецепт, чтоб быстро набрать вес и не терять его  Насчет пиво со сметаной -- как это ваще готовят-то?  
Победителей не судят... Просто перемывают косточки... ;) :)
|
| |
| |
| ardance | Дата: Среда, 02.09.2009, 00:00 | Сообщение # 3 |
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 243
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| берешь пива побольше...и туда капаешь сметаны,потом миксером...ну или вилкой
Даже если Вы на правильном пути, Вас задавят, если Вы будете просто сидеть на дороге...школа восточного танца "ARDANCE"
|
| |
| |
| Gulchatay | Дата: Среда, 09.09.2009, 22:37 | Сообщение # 4 |
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 129
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
| А это пить потом можно или надо сидеть рядом с унитазиком?
Победителей не судят... Просто перемывают косточки... ;) :)
|
| |
| |
| Gulchatay | Дата: Вторник, 15.09.2009, 15:11 | Сообщение # 5 |
Полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 129
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
| Эх, зачем - а трясти чем-то надо?  А всегда так - кто-то худеет, кто-то поправиться не может -- Это жизнь, подпишись и живи 
Победителей не судят... Просто перемывают косточки... ;) :)
|
| |
| |
| meLana | Дата: Среда, 28.10.2009, 17:55 | Сообщение # 6 |
Днепропетровск
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 71
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
| никаких диет, девченки! это единственный ход для особо толстых с нарушенным обменом веществ. И то только после консультации с врачом можно сесть на какую-то определенную диету. А ваще нужно тратить калорий столько же сколько поступило в организм. И очень важно слушать голос своего желудка. Он. конечно может постоянно требовать вкусненькое, сладенькое и жирненькое... но стоит ненадолго ограничить его в порциях для начала, как сразу он привыкает к новой жизни.
|
| |
| |
| dvoretskaja | Дата: Среда, 11.11.2009, 15:58 | Сообщение # 7 |
Dnipropetrovs'k
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Что бы похудеть - нужно просто заклеить рот скотчем и всё
А если без хи-хи, то овощи и фрукты и ничего больше!!! - на себе испытано)))
Ещё говорят - свекла способствует улучшению пищеварения. Есть даже такая диета - три недели есть свеклу по три раза на день как основное блюдо.
И самое главное - пиво записать под № 1 с чёрном списке !!! )))
|
| |
| |
| meLana | Дата: Воскресенье, 07.02.2010, 23:24 | Сообщение # 8 |
Днепропетровск
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 71
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
| Согласна с dvoretskaja насчет "побольше овощей и фруктов". А еще в черный список нужно занести Майонез, пирожные, короче мучное и сладкое. Если употреблять "запретные продукты" в малом количестве и не часто , думаю здоровый организм не очень обидется. Особенно, если потом согнать все это на тренировке.
|
| |
| |
| rani | Дата: Вторник, 06.09.2011, 14:22 | Сообщение # 9 |
Киев
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Хорошая очистительная диета - кушать овсянку 2 недели.
Очистит организм и кожа будет выглядеть прекрасно.
|
| |
| |
| ОГОНЕК | Дата: Понедельник, 17.06.2013, 16:14 | Сообщение # 10 |
Новосибирск
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 12
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Девочки посоветуйте, наоборот сбросить вес и держать его, овсянку беру на заметку, а вот овощи и фрукты от них у меня жер нападает, желудок так и просит есть! 
Сообщение отредактировал ОГОНЕК - Понедельник, 17.06.2013, 16:15 |
| |
| |
