Наверное, каждому знаком период в жизни, когда хочется перемен, притом
перемен к лучшему... Вот и мне когда-то захотелось что-то в своей жизни
поменять.
Смотреть не запрещается... Как то я спросила свою знакомую, которая на тот момент уже несколько месяцев занималась восточными танцами : «Вика, так все-таки, где и к кому можно записаться на танец живота?» На
что Вика подробно рассказала, где у нас в городе учат этому мастерству.
И я решилась – иду! И даже не подозревала, что изменения в моей жизни
уже начались... К слову сказать, когда я заинтересовалась восточными
танцами, в городе мало кто вообще что-то знал и слышал о таком
направлении. Если кто и знал – это были единицы. Что говорить, еще и
сериал «Клон» не вышел на экраны... Поэтому, я представляла себе
восточную музыку и плавные движения танцующих, насколько мне позволяла
моя фантазия, и с неким чувством таинственности происходящего шла на
первое занятие. В силах своих я была уверена – девушка я спортивная,
бывало и гантели поднимала, и даже знала, как правильно отжиматься. В
общем, настрой был боевой. Уже подымаясь по лестнице, услышала (так
любимое мной) исполнение Амр Диаба и поняла – опоздала! Разминка уже
началась. Жанна, руководитель школы, участливо подошла и быстро
осведомившись кто я и с какими намерениями, сказала - «Вообще, смотреть
не запрещается... Но, если есть во что переодеться – лучше сразу
попробовать.» Что я, собственно, и сделала. Вспоминаю сейчас свои
ощущения, ощущения новичка... Да-а... Все со стороны кажется настолько
понятным и легким в исполнении, но почему-то именно твои бедра и руки
не слушаются хозяйку и вытворяют какие-то кренделя, далеко не восточной
плавности... А я-то думала! В первом ряду (в основном стоят те, кто уже
опытные танцовщицы) танцуют девушки – просто загляденье, смотришь и
понимаешь – оказывается восточный танец куда сложнее, чем кажется на
первый взгляд. Разминка тем временем продолжается. Жанна выполняет
элементы с улыбкой и не напрягаясь, а вот у меня почему-то напрягается
все, что по идее - и не должно... Прошло всего минут пять, а я уже
чувствую – пот градом, вот это нагрузка! Даром, что зима на улице –
всем уже жарко. Когда пошли прорабатывать связки (это так
называются нанизанные в красивый отрезок танца движения), я старалась
как могла не отстать от коллектива... Ритм набирает обороты.
Захватывает. И пусть даже умом понимаешь, что вот так, с первых шагов,
не получится так же красиво, как вот у этой танцовщицы в первом ряду,
но остановиться уже нет желания. Эх! Завелась! Поехали!!!
И пусть в
конце занятия я, как впрочем и многие новички (уж теперь-то я знаю –
бесполезно это), старалась записать и зарисовать непонятные связки и
движения на бумажке, а продвинутые танцовщицы только улыбались на мои
попытки; и пусть после первых моих попыток показать мужу дома красоту
так называемой тряски живота у мужа просыпалось желание дать мне
успокоительного и пожалеть, - главное, во мне проснулось желание –
освоить или хотя бы приблизиться к мастерству исполнения арабского
танца.
Принимаю заявки! или Учение и труд...
Особый кайф тогда на первом занятии я почувствовала, когда мы все поплыли под красивую арабскую музыку по кругу, плавно покачивая бедрами... Вот тут я ясно для себя поняла – это мое! Хочу так себя чувствовать всегда – принцессой, нет! - Королевой. :) Прошло много времени с того дня, но почему-то мое первое занятие хорошо отпечаталось у меня в памяти приятным впечатлением. Что интересно, танцевать приходят не только девушки, воспылавшие желанием покорять сцену, но и совсем юные девочки и даже бабушки. Это здорово! К тому же атмосфера у Жанны на занятиях просто удивительная. Она умудряется не просто выдать информацию (типа, я показала – а вы повторяйте), а создает условия для получения суперположительных эмоций, которые сама и излучает. Каждая связка Жанны – это как маленький спектакль – обыгрывается как в танце, так и в названии (о названиях вам могут рассказать ученицы – это, так сказать, фирменный знак). - У нас осталось пять минут – принимаю заявки! - решительно и с долей интриги объявляет Жанна. Ученицы начинают наперебой предлагать, что бы станцевать в оставшиеся пять минут : - Давайте «Халиджи»!... Хотим «Хабиби»... А может быть «Сальсу»?... Выбор сделан и включается зажигательный ритм: - Ну что, оторвемся?... Поехали!
Само занятие настолько заряжает юмором и энергией и одновременно
расслабляет, что в финале ты уже не ощущаешь, что пришел танцевать
после трудового рабочего дня. Что хочется отметить, так это
разнообразие в музыке и в связках. Музыкальное оформление разучиваемой
композиции подбирается мастерски гармонично. Кстати, ритмы звучат самые
разные (для разучивания классики, фольклора и для шоу композиций).
Жанна всячески старается найти и раскрыть в ученицах творческую жилку,
чтобы танец шел от сердца. И пропускать занятия не хочется, бывает
придешь после отсутствия – а тут уже новенькое учат, а ты отстал...
Догонять не так-то и легко. Построение связок «от Жанны» уж никак не
назовешь банальным, может быть поэтому так быстро растут в мастерстве
ученицы, и начинают ставить сольные номера для выступления на
конкурсах... Об этом можно и подробнее. «1-ый ряд – к вам особые требования!!!»... или жизнь ансамбля «ARDANCE»
Когда
мужчины отправляют своих любимых женщин на восточные танцы, они должны
понимать одну простую вещь, - это может привести к тому, что любимая
станет превращаться не только в стройную грациозную газель, но и в
какой-то мере в одержимую, в хорошем понимании этого слова... Ну ведь
есть же и хорошее понимание?
Обусловлено это тем,
что, по непонятной для окружающих причине, львиная доля бюджета
начинает тратиться на какие-то камешки, бисер, монетки и разного цвета
и плотности ткань, это все бережно складируется и перерабатывается в
набедренные пояса, платки с монистами и у самых отчаянных в
концертные костюмы. Это явный признак того, что у барышни появилась еще
одна жизнь – фестивально-концертная.
Хоть со стороны и
кажется, что конкурсы и фестивали – это сплошное веселье и легкость, на
самом деле это колоссальный труд, работа до седьмого пота, нервы и
слезы. Танцовщицы в ансамбле «ARDANCE» Жанны Туркиной это знают не
понаслышке. Да и отношение у преподавателя к участницам ансамбля
особое...
Первый ряд! К вам особые требования!...
Такие
реплики от Жанны слышны почти на каждом занятии школы, и это вполне
объяснимо. Не зря же говорят: терпение и труд – все перетрут. К
танцующим в ансамбле «Ардэнс» действительно жесткие требования, и
результат не заставляет себя ждать.
Танцовщицы школы «ARDANCE» начинали демонстрировать свое умение на отчетных
концертах, продолжительность которых составляла полтора, а то и два
часа. К тому же вся программа концерта состояла из выступлений
коллектива «ARDANCE», что заставляло выкладываться участников на полную
катушку. Сольники чередовались с групповыми танцами. Такие концерты
проходили ежегодно, на выступлениях из года в год можно было видеть
рост профессионализма в технике исполнения и творческий рост самих
выступающих. Каждый такой концерт – это было шоу, к которому девушки
очень серьезно готовились. Сценические образы, костюмы и постановки
сольных номеров танцовщицы старались готовить самостоятельно. Жанна
просматривала финальный вариант и вносила корректировки и дополнения.
Важную роль играет и костюм участницы, от того, насколько он богато
украшен и красив, зависит - пропускает Жанна номер в программу
выступлений или нет. Отбор номеров действительно жесткий. Мы всегда
готовимся до самого последнего дня перед выступлением.Все течет, все изменяется... В «ARDANCE» сменяются танцовщицы, кто-то
уходит, кто-то приходит. Ученицы оттачивают мастерство под внимательным
контролем Жанны. Работа кипит, чтобы на конкурсах и фестивалях не
ударить в грязь лицом.
Когда же «ARDANCE» был готов участвовать в
конкурсах - началось самое интересное. Конкурсные выступления - это
особенная атмосфера, где перемешаны волнение, радость, страх и
уверенность. Те, кто хоть раз выступал – меня поймут. Одержимость
восточными танцами бывает настолько велика, что даже некоторые моменты
просто удивляют. В «ARDANCE» хорошая традиция сложилась в отношении к
танцу у беременных танцовщиц. Будущие мамы прекрасно совмещают занятия
и ожидание малыша. Конечно, наши будущие мамы подготовленные к таким
нагрузкам, поэтому танцы приносят только пользу. К примеру, я знаю
такие случаи, когда молодые мамы участвуют в конкурсах, совмещая
кормление малышек с выходом на сцену. Но здесь без поддержки своих
половинок нам не обойтись. Как бы ни была напряжена обстановка во время
фестивалей и концертов, но в "ARDANCE" отношения всегда дружественные и
доверительные. Для нас коллектив стал как бы вторым домом. Очень любим
вместе праздновать знаменательные для нас даты и праздники. Частенько
мы обсуждаем наши личные вопросики и мысли с нашим преподавателем, и
поверьте, советы Жанна дает дельные и жизненные. Такая сплоченность
помогает и на конкурсах.
И конечно же нельзя описать эмоции, когда твой коллектив завоевывает
первые места, это можно только пережить. Довольно часто услышать о
заслугах коллектива «ARDANCE» можно со страниц известных журнальных
изданий, а также с телеэкранов. Не раз Жанна и ее ученицы становились
героями телепередач, посвященных восточному танцу. И в сотый раз
понимаешь, как права Жанна, когда на занятиях снова обращается к
первому ряду... Часто преподавателю задают вопрос – как скоро можно
красиво научиться танцевать, так, чтоб выступить на «ура», чтобы
поразить всех. У Жанны ответ всегда один - все зависит только от
работоспособности и упорства в тренировках (да впрочем, как в любом
другом искусстве). Можно длительное время ходить на занятия, но если
нет цели – то так и останешься на одном месте. А бывают такие
целеустремленные ученицы, что уже через пару месяцев в своем мастерстве
стоят на голову выше всех тех, кто пришел намного раньше. По моему
скромному мнению, Жанна Туркина - один из сильнейших преподавателей
восточного танца в Днепропетровске. Ее ученицы и их достижения на
конкурсах – прямое тому подтверждение. Сейчас «ARDANCE» готовится к
новым конкурсам. Девушки шьют костюмы, ставят сольные номера,
подыскивают музыку... Жизнь в коллективе «ARDANCE» бъет ключом. Так что,
если вы решили что-то изменить в своей жизни – подумайте, может вам
заняться восточными танцами? И присоединяйтесь!
«ARDANCE» всегда рад
новым талантам!
Статью подготовила ученица школы ARDANCE Басараб Ирина
О пользе танца живота
Занятия восточными танцами доступны всем, независимо от возраста, веса, роста и уровня подготовки. У души нет
возраста. У каждого – свое время заняться самосовершенствованием.
Начинать никогда не поздно.Беллиденс
становится популярным видом восстановительной физической практики,
которую сегодня рекомендуют доктора во всем мире.Экзотический,
красивый, женственный, захватывающий и обольстительно-эротичный танец
помогает сформировать осанку, линию бедер и талию, распрямляет
позвоночник, способствует укреплению и повышению тонуса всех основных
мышечных групп – бедер, икр, ягодиц, брюшного пресса, плеч, спины,
делает руки и тело гибкими и пластичными.Читать далее
А с животиком красивее...
Исполнение танца живота предполагает наличие этого самого живота. Это не аксиома, но с животиком красивее.Плоский живот с рельефными кубиками - конечно же, тоже неплохо, но это, скорее, мужской тип строения. Восточный канон женского животика - округлость нижней его части и две продольные мышцы и никаких больших кубиков. Что больше нравится европейским мужчинам, лучше узнать у них, но давно замечено, что их симпатии чаще отдаются "пышкам", а не "худышкам". Но тема похудения, наверное, останется наиболее популярной женской темой для разговоров. А так ли нужен плоский живот? Читать далее
Открыть себя . Или как отличить настоящий беллиданс от псевдо?
Вы когда-нибудь задумывались, почему исполнительницы так по-разному танцуют восточный танец? Почему одна танцует и очень органично смотрится в своем танце, а другая, мягко говоря, чересчур эмоционально ведет себя на сцене. И зачастую настолько, что к концу ее танца зритель не только не может расслабиться от удовольствия созерцания, а начинает испытывать некое раздражение от виденного и мысленное желание:поскорее бы она ушла со сцены. Считается, что танец живота исполняется на сердечной чакре. То есть, заведомо предполагает у исполнительницы наличие духовности и энергетики, как можно, более высокого порядка. Еще его называют йогой, положенной на музыку. А йога, как мы знаем, это самосознание, самоконтроль. Вот так все серьезно.Читать далее
Для меня путь в восточные танцы начался... с направления в онкодиспансер
"Жизнь - это танец", причем даже не столько "танец Бога", сколько ваш собственный танец с Жизнью.(Александр Гиршон)
В жизни каждого человека бывают трудные психологические моменты, которые не проходят бесследно и оставляют свои следы в виде тех или иных заболеваний. Как говорят, все болезни от нервов (или их отсутствия). Пережив не самый приятный период своей жизни, я, оказавшись, к сожалению, не исключением, приобрела "красивый" букет болезней. Дикие головные боли, пиелонефрит, предрак. Это только самые неприятные, мелочи не в счет. Все это было 8 лет назад...Читать далее
Особенности исполнения "танца живота" в различных странах
В мире существует множество различных школ этого танца, но наиболее сильными и известными являются египетская, ливанская, турецкая и персидская. В каждой из них есть свои особенности...Читать далее
Важно! Как выбрать клуб и тренера?
Перед новичками часто стоит проблема:как правильно выбрать клуб и тренера? Все ли так просто? В наше время, когда уроки восточных танцев предлагаются почти в каждом клубе, сделать выбор , с одной стороны очень просто , а в действительности, очень сложно. На что же нужно в первую очередь обращать внимание?Читать далее
Советы для участия в конкурсах.
Те, кто занимается танцами, рано или поздно обязательно захотят показать свое мастерство на публике, или, может быть, поучаствовать в конкурсе. Знаю по себе, что во время первого выступления немного страшновато. И хочется узнать как можно больше о том, что тебе предстоит, получить нужные советы - как себя вести, что делать от тех, кто уже выступал.Читать далее
Страхи, мешающие заниматься танцами.
Да, большая сцена безжалостна к физическим недостаткам и для того, чтобы сделать танец своей профессией, необходимо обладать определенными внешними данными. Но чаще всего мы недооцениваем свое тело. Наши недостатки весьма преувеличены в нашем воображении. Кроме того, они могут быть исправлены подбором костюма, макияжа, прически, особенностями хореографии, различными хитростями и работой над телом.Читать далее